さしば26ｋｍ

土曜日練習　１人　さしば周回　26ｋｍ

1ｈちょっと　平均２４ちょっと

冬用の長袖は　暑すぎた　ジッパーと風で調節

道の駅さしばからは追い風

サドル下げたけどまぁまぁ良い感じ