2017.6.24
チューリングましこ 練習会
益子→茂木→青梅道の駅→東ゲート→御前山ダム→北ゲート
54.4km 2h00m 平均27.1km
myホイールの
チューブラータイヤを張り替えたり
スポークテンションを見直したり
ポジションをあっちこっち変更したり
もう そっちばっかり気になって
どこ走ってたか覚えてない......
結果は...
ホイールに関しては大成功〇
ポジションに関しては微妙△
そんな日
2017.6.18
チューリングましこ 鬼怒川サイクリングロード
10名 56km 2h00m
おサイクリング日和
お 散歩 日和
おラン ニング日和
おウォーキング日和
歩行者優先
急がば止まれ
急がば待て
クラクションやベルを鳴らしながら
30km以上で走るのは迷惑である
スマートにクリートをキャッチして
スマートに走り出し
笑顔 と あいさつで
爽やかさをアピールして
居場所を確保するのです
以上 優等生な日記
以下 そうでない日記
第一集団 5名 彼方へ....
第二集団 3名
追い風36kmで巡行、重いギアを踏み続ける力がないので
インナーギアで回しながらなんとかしがみつく
対向自転車や、分岐、歩行者とすれ違う時に 速度が緩み
呼吸を整える
そして、緩やかに加速
ビバ!スリップストリーム
ビバ!最後尾
ビバ!平坦 追い風
こちらも現役バリバリ!
こんなかんじです.....
ナンバー ホルダーを追加
元のバイクはこれ
バーエンド
ブレーキレバー
ブレーキキャリパー
ワイヤー
ホイールグリスアップ
可動部すべてグリスアップ
Fホイールの蝶ネジが今回のお気に入りポイントです
車に積んでおこ~っと!
ご注文のメリダ 組みあがりました 7.25kg
自転車ウェア 2016 Lampre Merida ショートジップ 半袖ジャージ ランプレ メリダ S
宇多田ヒカル - 二時間だけのバカンス featuring 椎名林檎 - YouTube
コーダブルーム ファーナSL
を
お預かりして
Di2を装備
前半分 内装
後半分 外装
↓ 久々の登場
SHIMANO(シマノ) 電装品/ワイヤーハーネス SM-EWC2-L コードカバー Di2 ブラック ISMEWC2L
完成間近!