2017-05-21 ローテーション練習 2017.5.21 チューリングましこ 4名 さしばコース 26km ( ほとんどのチューリングメンバーが ツールドさくらがわ遠征 ) 小人数をいいことにやりたい放題! 前半戦はインターバルトレーニングの如く、ダッシュ、ダッシュ、ダルビッシュ! バテバテの後半戦は、偉そうに『 ローテーション 』を提案! ユーチューブで見たようなローテーションをしながら( うまく足を休めながら ) ハイスピード終了 イェイ! ps 牛乳とレモンで カッテージチーズでした フタバ食品 レモン牛乳カップ 24入 出版社/メーカー: フタバ食品 メディア: その他 この商品を含むブログを見る
2017-05-15 エビコーサイクル 掲示板 トレック修理 → 各部パーツ 入荷待ちです メリダ組み換え → 各部パーツ 入荷待ちです( BB 5月下旬入荷予定です ) アンカーお見積り → 計算中です マゼンダアンカー → パーツ入荷しました 組み立て中です( タイヤの径が..... ) BSシルバ → 入荷まちです 巨人 → 手配中です ん 様 → 本日、山の店にお届けいたしました
2017-05-15 崖の上のネコ 2017.5.14 チューリングましこ練 Aチーム 55km 294号 北へ 烏山から、芝桜公園へ、真岡大内( 豆三とセブンの交差点を左切 ) 後方グルペットでローーーテーションをしてなんとか、走り切った Bチーム 26km さしばコース( 市貝町周回 ) 崖の上に猫がいた 今夜はジブリだ
2017-04-25 お洒落スポンサー 自分の自転車 フィジークだらけに ハンドル、ステム、シートポスト、サドル、バーテープ キナンサイクルみたいに 先日の、宇都宮クリテリウムで選手の自転車を見ていたらそう思った コンポもカンパニョーロのコーラスだから、 キナンサイクルみたいに 前は、Dedaでそろえていた 最終的にはDeda35ハンドルになって グライペルかよ!ってなった スポンサーがついたようでかっこいいと思う 機能も重要だが 自己満も重要
2017-04-22 さしばコース 2017.4.22 さしばコース 26キロ 1h00m 7名 市貝町の道の駅「さしば」まで行くコース エビコーサイクル→ 天矢場→ さしば→ 多田羅駅→ エビコーサイクル 落ち着いたペースで進む今日この頃 亀岡八幡宮(5キロ地点)で2名 が先行 天矢場(10キロ地点)で 完全に見えなくなる 1名、離脱(時間の都合で) 以降、残り4名で進行 ローテーション回数は少なめで 中間スプリントポイントまで徐々にペースをあげていく(1分毎に負荷を上げていく) 合計5本 後は集団がまとまるまで休み休み 進む
2017-03-31 ツールドとちぎ応援 ツールドとちぎ 雨模様の栃木県 明日は曇りの予報 個人的に応援するチームは多い 鹿屋体育大学→今日からファンに とちぎ選抜→知り合い地元 マトリックス→北海道でメカニックの人に同行させてもらった 那須ブラーゼン→地元 宇都宮ブリッツェン→地元 ちなみに携帯で変換すると→BLITZぇ( -_・)? BSアンカー → エビコーの一押しメーカー みんな好きです がんばってちょ〜