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2016-03-07から1日間の記事一覧

芝桜コース 日曜日

芝桜コース 4名 距離 55.0km 平均 32.7km 益子、茂木、市貝、真岡 をぐるっと左回り ずっと向い風な気分 先頭を引く人はとにかく頑張る 35~40kmくらい パイオニアだと320~350くらい 人によって引く時間は違うけれど、、30秒から3分まで 少人数で…