縄跳び 1000回 新記録(*゜Q゜*)
縄の長さを微調整したら飛びやすくなった長めが好き
連続では、30回くらいしか飛べないので
時間がかかっていたが、縄にぶつかってもトビつすけることにした
半分エア縄跳び100回×10セットて
もはや、縄跳び日記
そして飛んだのは昨日
そして↓ JNFマークを発見 もしかして 日本縄跳び協会!?!?!?!?
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