HP → http://ebikocycle.jimdo.com TEL☎0285-72-3155 FAX📠0285-72-7203 営業 平日8:00~18:00 土日10:00~17:00 定休 水曜日 第1,3,5日曜日

2016-04-30から1日間の記事一覧

控えめで....

チューリングましこ 6名 芝桜コース 55km 1h50m 平均30km 少数精鋭部隊で芝桜コース 控えめな私は、後ろの方で走ります。 先生からは、スクワットをして ダイタイシトウキン という筋肉を鍛えましょう と教わりましたが いまだ、発展途上なので 控え…